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こんばんは~!
今日は1週間振りのヨガクラスへ行ってきました(´∀`) う~ん、キツイ動きでした…。 あ、無理はしていませんよ~! でも、左右でできる度合いが違ったりして、 我が身が相当歪んでいるのを感じました…(;´▽`A`` 骨盤矯正とか受けてみたいなぁ…。 さて、通い始めて気づいたことがあります。 それは足の裏のお手入れ!! 恥ずかしながら相当長い期間、お手入れを怠っていたので。 何度目かのクラスで、ある時気づいて愕然としました。 (気づくの遅いよ…その前に、女子力ダウンだよ) 一応、クラスでは靴下着用OKで、5本指のソックスを履いている方も。 私はいつも素足のため、これではイカン!! …と、遅ればせながら、早速お手入れ。 週に何度かフットケア用のヤスリをかけて、保湿。 少しだけマシになってきました。 目指すは赤ちゃんのように柔らかな足裏…遠いな~(^^;) でも、これって、将来妊婦になってお腹が大きくなったり、 子供が生まれた後も、できることなんでしょうか~?? 子供がいなくても自分磨きにおろそかになりつつある私には、 継続した習慣として根付くのか…心底疑問です(笑)
by yasuyoleob
| 2009-07-28 20:42
| 日常
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